昨晚和老公吵架后，觉得邻居都听见了，很丢人。不想再出门了，该怎么调节自己？
昨晚和老公吵架后，觉得邻居都听见了，很丢人。不想再出门了，该怎么调节自己？我认为既然事情不可避免地发生了，就不必太在意他人的想法，更不应该长时间纠结于心、不能释怀，而是要吸取教训，以后尽量少犯同样的错误。
人生来都是有情绪的，修养好的人能够比较好地驾驭自己的情绪，不会随意做情绪的奴隶。什么样的场合，该怎样说话，声音大小如何？都能控制得比较到位。
既然您担心与老公吵架会被邻居听见，很丢人，说明这种现象平时很少发生，如果司空见惯的话，您就不会这么不好意思了。
想来您这次与老公大吵一架，情绪失控，影响到周围邻居，也是因为气得不得了，偶尔一次情有可原，邻居们大多会通情达理，不会做过多计较。
只是希望你们从今往后能从错误的行为中吸取经验教训，夫妻俩人共同提高自我修养。做到互敬互爱，凡事好商量，不要动不动就起高腔，既会伤了夫妻和气，危害健康，又影响了周围邻居的安宁，可谓一举数失，实在不值得去做再一次尝试。
第一，我觉得你有这个心理是好的，因为家丑不可外扬，夫妻间吵架尽量的内部协调解决，不要大声的吵闹，也不要影响其他邻居，这样对你们夫妻间的感情也是破坏性作用的
第二呢，我觉得很多其他邻居吧，也不会过多地关注到你和你老公，然后可以正确的调整心态，正常生活正常出门
第三呢，夫妻吵架，床头吵架，床尾和，这是人之常情，希望你不要把这件事情想得过大，也不要把这个事情想的过小，要正确的处理夫妻间的吵架，如果这个架吵得好，可以起到润滑，夫妻间感情的作用，如果炒得不好，情商不高，那么你们离离婚也就不远了
首先要清楚，日常生活中，遇到事情，家家都是一样，难免会有意见分歧，言语不和起冲突，这都很正常;但是尽量避免影响别人休息，其实家庭过日子，最好以和为贵，互敬互爱，互相尊重，不无礼取闹，过好自己的生活，不存在什么丢人不丢人。
世上应该没有不吵架的夫妻！
30多年前我们刚结婚时住在一个有十几户人家的大杂院里，里面住的有工人有机关干部。那个年代生活还不富裕，普通人的常常会有各种烦恼和矛盾，记得那时每到周末院里都会上演夫妻吵架甚至大打出手的情景。大杂院小平房谁家闹矛盾全院人都知道，有看热闹的也有劝架的，大家习以为常。
刚刚新婚的我曾经很不能理解这样的情况，但是慢慢的我就明白了这就是普通人的生活状态！因为后来我和老公也发生过争吵，刚开始也很要面子比较克制，但到后来也就没那么顾忌了，有时也会忍不住大声。
尽管夫妻吵架很正常，但是也要注意方式方法，并且如果住房隔音效果不好相互还是要克制一下，毕竟让外人听到不是什么光荣的事，尤其夜晚如果比较晚了更应该注意保持理智，好好说理，有理不在声高，夫妻吵架也不能太无所顾忌大吵大闹，就算不影响别人太过分了毕竟也伤感情！
夫妻还是要相互理解尊重少闹矛盾吵架，真吵了也不丢脸，有时候理不辩不明，但尽量不要让外人知道，实在瞒不住也不丢人，不用怕出门，没人会笑话的！
谢谢悟空邀请回答？亲们友友们，没有事了啊？牙齿和舌头一生一世在一起，有时都还咬的血淋淋的，何况夫妻呀，夫妻也有不倒位的啦？也许工作压力山大，发生争吵也是正常的啊？汽车都有磨合期，何况人类是高级动物！思维方式方法不同，双方为了孩子和长辈，都难难难难难难难，计然成为夫妻生活啊？就应该互相理解包容一下啊？男主外女主内，这一生一世做了夫妻？再没有来世再见面了吧啊？好好争惜缘分啊？么幸福的生活一定美美哒啊？说的不对么请谅解一下谢谢！祝各位头条家人们，亲戚朋友们，兄弟媳妇姐妹们，友友们，悟空们，网友们，亲们，人生苦短恩恩爱爱一家人？😂😂😂😂😂😂
你听过哪些好笑又有趣的笑话？
1.傍晚，老李下班回家，邻居跟他打招呼，道：“老李，你今天的发型很酷啊！”老李笑笑说：“呵，你也不问问是谁做的。” 邻居来了兴致，问：“谁做的？”老李指指外面，说：“五到六级西北风。”
2.一个酒吧的厕所里，客人经常往尿斗里扔纸巾和烟头，因此尿斗常会堵住。酒保很无奈，有一天，他贴了个告示，上面写着：“从这个尿斗里捡你扔的纸巾和烟头的手，与给你倒啤酒和送薯条的是同一双手，你自己看着办……”此后再也没有人在那儿乱扔垃圾了。
3.有一个小混混去饭店吃饭，点菜的时候问：“小姐，有炒鸡蛋吗？”服务员微笑着答道：“有的。”小混混又问：“那有炒鸭蛋吗？”服务员回答：“也有的。”小混混说：“那把鸡蛋和鸭蛋混着炒一盘吧。”
服务员明白这是个没事找事的人，很不高兴地对着厨房大喊：“三号桌，***一个！”
4.一天，小李带几个外地来的朋友去一家新开的饭店吃饭。 他们一行有6人，一辆出租车里坐不下，于是小李又拦了一辆出租车，自己则坐上前面一辆，好给朋友们带路。
上了车，小李对司机说：“师傅，后面有人跟着我们！”司机冲他会意地点了下头，猛踩油门，极速绕了几条街，差点闯红灯！待小李缓过神来，司机师傅表情诡异地对他说：“放心，已经甩掉了。”
二狗刚考的驾照，买了一辆奥拓，在二环路上幸福的开着。
突然，身后“刷”经过了一辆大奔，大奔里一胖子把脑袋探出来对二狗喝道：“开过大奔吗？哥们！”
二狗这个气啊，你开大奔很牛吗？没搭理他。
过了一会，大奔“刷”又从二狗身边经过，那胖子又把脑袋探出来，冲二狗喝道：“问你哪！开过大奔吗，哥们！”
二狗火了，直接挂上5挡，朝大奔撵了过去。
可是，大奔太快了，连尾灯都没撵到。
又过了一会，大奔从二环兜了一圈，从二狗后面追上来，那不要脸的胖子依然从车窗里把脑袋探出来，还是那句话：“喂，哥们，开过大奔吗你！”
二狗气疯了，决定死活也要追上他，非揍他一顿不可。
恰在这时，那大奔居然撞上了路边一棵树，“咣”，冒烟了。
二狗这个乐呀，停车就准备揍他。