不擅长聊天该怎么办？
是指微信聊天还是与人对面聊，微信发你想表达有文字的图片，与人对面聊，要经常与人多接触，慢慢试的插上一句两句，时间长了心理障碍就打开了，没事找人打牌，唱歌跳舞，‘等，也能帮你性格开朗起来。性格开朗啦。你就能开玩笑啦！记住尽量往人群里扎，好了，时间有些忙，到这了，谢谢邀请。
能觉得自己不会聊天的人，其实比很多自认为很会聊天的人更加懂得聊天。因为，自认为不会聊天的人，其更加难能可贵的是最好的无声聊天--倾听、表情和动作很多时候更能让人明白。恰恰相反，自认为很会聊天的人，往往很可能因为太多、太会“聊”而令人反感，是吧？所以，相信自己早已很会聊天了，不必再想着这事情了。
聊天是人与人交往、沟通基本技能，会聊天的人事办公倍。平时多看书丶看新闻，多注意身边事，有机会多演讲等。把自己的视野开拓了，话题自然就多了，聊天时，你也可以参于了，久而久之，也就会聊了。
现在有许多性格比较内向的小伙伴儿们，在工作当中或者生活当***别害怕和别人进行交谈，总是不知道该和别人如何聊天，搞得特别的尴尬和冷场，那么，不会和别人聊天该如何改善呢？
因为有些小伙伴儿们，在很小的时候，是会向身边的亲人、朋友、同学交流自己的想法，结果，在找亲人、朋友、同学的交谈的时候，却得不到回复，就会受到严重的打击，导致自己不愿意再向任何人表达自己想法了，性格上面也是越来越内向，心理上面也受到了一定的影响。还有就是受身边家人的影响，家人们都是不怎么爱讲话爱聊天的性格，也会影响自己从小就不爱讲话，直接影响自己也不愿意想旁人交谈。所以在平时的日常生活当中，要是实在不知道该和别人聊些什么，可以试着夸赞别人，慢慢的别人也会有话题和你进行交谈。
谢邀。在日常生活和社会活动中，聊天是人与人之间的正常对话，也是最基本的语言沟通和情感交流方式。因此，任何人都不能脱离社会生活 ，也不可能独立生存。那么，必须经常跟人谈话打交道，随时随地就得与人聊天，不会和人聊天恐怕行不通。尽管聊天很平常，并非难事，但也有一定的约束性和局限性，不能信口开河。从生活体验和社会实践中，我归纳了下面几点。首先，要了解和认识聊天对象，做到因人制宜聊天；其次，要弄清聊天的场所和背景，做到因地制宜聊天；第三，要清楚聊天的原由和意图，做到因情而异聊天；第四，要有针对性，做到有的放矢聊天。这样以来，就可以正常跟人聊天，聊起来也就自然多了。所以，聊天既是能力，又是学问，不可等闲视之。
怎么提高自己的口头表达能力？
生活最烦的是人际交流，但重要的也是人际交流，而想在人际交流中脱颖而出你就必须有着高超的口头表达能力。
第一，自身知识渊博，涉及广泛。俗话说，“腹有诗书气自华。”嘛，要想准确无误，清晰有条理地表达出你的内心想法，你就必须要有超大的词汇量，这样的话你才能能在别人面前有底气地表达内心想法。所以说，知识渊博为基础。
第二，性格大胆。一般那些口头表达能力差的人都是性格比较内向的人，他们喜欢“宅”，不喜人际，不爱与人交谈，所以他们常常被人忽略。但是自身的大胆是保证，保证你能因为紧张而不能准确无误地应用出你的“学识渊博”。所以说，大胆为保证，要有“死猪不怕开水烫”的“不要面”精神。
第三，多练。俗话说“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”自身要不断地抓住机会，在开会，在竟选，在讲话中练习，相信不久将来，你的口头语言表达能力一定会上升不少的层次的。而这多练，则为提升阶段。
第四，语气和善。“善良，是一种世界通用的语言，它可以使盲人感到，聋子闻到。”这是马克.吐温（美）说过话哲话。***如我们学会交谈与人为善，不鄙视他人，不咒骂他人，那么你的口头的表达能力已经基本上处于高级阶层了。
谢邀！这个问题总的来说是一系统工程。是思维，想象，应变，组织能力的综合表现。
至于如何提高？那就是必须具备充足的条件，加上本身具有的天赋，说一下天赋，也就是想从事演讲这一行，首先得有这方面的特长，因人而宜。比如说是这方面的材料，想得到提高，且听往下聊。
1，演讲是干什么的？是往外倒东西，想倒得出来，必须先装进去，否则！囊中无物，是倒不出来的。这就需要去学习各种各样的知识（因为演讲也是多题材的），来充实自己，也就是说囊中有货了，做到了腹中锦绣，才能口吐莲花。
2，要学会对事物观察，进行思维，及时形成语言的能力。这一步很重要，需要的条件是，首先你必须是爱动脑筋的人（对一切事物都想探个究竟），对事物持之以恒的观察，思维，以提高及时形成语言的能力，只要提高了观察事物的语言形成速度，也就提高了演讲的能力。比如，主持人厉害吧，优秀的主持人，都具备临场快速反应的能力（及时的事物，马上就能用语言表达出来），总而言之，多加练习。
3，提高心里素质。要练习在人山人海的台上讲话，提高镇静，不怯场的能力。在台上演讲的时候，除留意观众的反应外，另一点就是必须投入，投入可减少怯场的成份，但不能忽视观众，二者需要平衡。总而言之，只要多演讲，是可以消除怯场的。
总而言之，一切来自实践，只要做到多练，提高演讲，应该是不成问题的。
谢邀！表达能力的高低是人与人沟通是否良好的重要因素，通常也是新入职员工衡量能力的重要标准。试想一下，一个优秀的员工即使有好的想法却表达不出来，就和没有一样。所以表达能力改怎么去提高呢？
表达能力是肯定可以提高的。个人认为最重要的一点是要过自己“心里关”。很多人对于在陌生人面前羞于开口，这也是表达能力致命因素。所以，提高表达能力最重要的一点就是要敢于去说，敢于张嘴。其次，良好的表达能力表现为所说的每一句话都恰到好处。所以在敢于说的同时，还要明白什么该说，什么不该说。对于这一方面，就主要靠大家平时的学习啦。学习身边的同时，或者看一些有关这方面的视屏，掌握一些表达的小技巧，达到言简意赅的目的。
欢迎留言互动！认为有帮助，请点赞支持！
你有权了或者有权了！你的口头所表达的能力，就是“圣旨”了！不需要什么表达能力，只有执行能力！[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]