水果里的虫子是啥？有毒吗？
北方水果果实中常见的虫子主要是 “四小”食心虫，即桃小、梨小、东小、白小，随着品种结构调整，农药品种更新换代，种植技术不断改进，东小、白小失去了生存空间，现实生产中几乎见不到后两者害虫的踪迹了；目前，梨小和桃小依然普遍发生，成为果实害虫的防治重点对象；在仁果类果实中，偶尔也能见到螨类的现象，这主要发生在元帅系苹果中，因为，元帅系苹果幼果期果萼处孔径大，封闭不严，叶螨活动自如，容易引发“霉心病”；果实中的虫子，起码说明两个问题，一是用药很少或没有喷药，对虫子没有构成伤害，可以放心食用；二是药物比较单一的地方，没有新药替代产品，害虫已经产生了抗性，喷药对它构不成威胁。但很明确的说，虫子是没有毒的。
首先一个问题，水果有虫说明，农药喷的少，可以放心食用水果。其次，提主准备吃掉虫子吗？一般都没有毒的，裹上蛋液，洒上面包糠或者芝麻，放油锅里炸，邻居家的小孩都馋哭了😛
辟谷的感觉怎么样？
辟谷的时候，我是体验过就是什么都没做就是觉得人生圆满真幸福的滋味。为了再一次尝到这种身心舒畅神清气爽的感觉，我还是会再一次尝试断食的。
但这并不是说辟谷很容易只有幸福感没有痛苦感。事实上，辟谷前三天饥饿感和肠胃不适感，就能劝退很多想要长时间辟谷的人。辟谷第四天和第五天是你真真切切能体会到人生圆满自在幸福感的时候。从辟谷第六天开始，你就会迈入新一个艰难的时期。如果你只想短期辟谷，那么在第七天就可以宣布辟谷成功。相当于你只难受了一下子。
不过，到辟谷第六、七天，这时候的你并没有断食头三天那么难受，只是因为长期不进食所以身体会疲软无力走路费劲，只是因为嘴里长期只有断食排毒的奇怪味道才觉得有点无聊想吃东西。如果你愿意，我更推荐你再坚持辟谷到14天。
这期间，饥饿感已经很少了，取而代之的是无聊感飙升。无聊、觉得了无生趣也可能劝退你继续辟谷的步伐。不过，这期间那种神清气爽身心舒畅的感觉也会一直伴随着你，持续这种感觉，一直坚持到第14天，你就可以宣布你的辟谷***圆满成功了。
辟谷结束后，真正的考验才开始。这期间，你一定要做好复食准备。复食的时间最好是断食时间的2倍，整个复食期间要从最好消化的软烂的炖肉或炖骨头汤开始喝起吃起，少吃点，慢慢唤醒因辟谷陷入沉睡的消化系统和其他身体系统，慢慢吃，少吃点，你因辟谷休生养息得到的健康能量就能持久一点。
不过，如果你是为减肥而辟谷，那么很遗憾，大部分为减肥而辟谷的人都反弹了，且大多数都在复食一周内就反弹回去了。
不要为减肥而辟谷，为健康而辟谷，量力而为。听从你身体的感觉，当感觉到不适，就立即叫停。辟谷是可以训练的，你可以训练自己先从辟谷24小时、48小时、3天、5天走起，慢慢延长辟谷时间。长此以往，你一定会收获一个更健康更苗条更美丽的自己。反之，为减肥而辟谷，你只会收获一个不断反弹的体重和不断暴饮暴食的自己哦。
我曾经辟谷过六天，每天只喝水，前两天还可以，只是晚上饿的睡眠不好，到了第三天早上心里恶心的吐了，[捂脸]吓的我，赶快吃了片牛肉干，后面又坚持了三天，辟谷六天共减了七斤多，第七天开始复食，复食做的不太好，反弹了两斤，辟谷太煎熬了，还是不要尝试的好[捂脸]
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