你在健身房见过哪些搞笑的健身方式?
健身第一年:我要上奥赛;健身第二年:打个省赛试试水吧;健身第三年:明年一定打个比赛玩玩;健身第四年:我只是一个健身爱好者第五年:我只是业余健身 第六年:你有训练痕迹? 第七年:我只是去健身房洗澡的
工作关系,近年辗转多个城市,也就去过大大小小十几个健身房,搞笑健身方式没见多少,奇人不少见,特介绍一下,请诸位且不要对号入座。
一,旁若无人咆哮哥。每做一个动作,必一声大吼,其音洪亮如狮,貌似阳刚无比,其实举的重量一般。
二,瘦骨嶙峋光膀哥。光着上身练器械,瘦的不忍直视,纹身水平还凑合。
三,浓香四溢美少女。打扮的花枝招展,高跟鞋,红嘴唇,一身香水味熏人,我都怀疑大姐相亲走错地方了。
四,唾沫横飞聊天哥,打情骂俏搭讪弟。这两类人并列为专职聊天,一个天天来,来了光聊天,一个动作也不做,另一类,见了美女眼放光,一个劲往前凑。
五,节约用水洗衣男。澡堂洗衣服,省点自家水,没什么好说的。但竟然有大哥把内衣放在健身房澡堂地上用脚踩着洗。公共澡堂,我连别人拖鞋都不敢穿,他敢洗内衣。
去练腿的器械,因为不懂,把那铁抡的啪啪啪的。后面教练过来说,我是说谁把这期限弄的哐哐哐的,原来是你呀,然后再给我讲了一下正确使用的方法。[捂脸]
1. “摆烤肉”式哑铃动作:在举重时不自觉地晃动双臂,就像烤肉时抖动烤肉用的叉子一样。
2. 飞椅运动:在健身器材上像是在坐游乐设施一样甩来甩去,看起来嗨皮极了。
3. 排舞跳床:在健身器材上进行舞蹈,特别容易吸引大家的目光,也能声情并茂的点燃健身房的热情。
4. 操盘式卧推:在哑铃卧推时,手臂和哑铃形成“操盘”的姿势,让人忍俊不禁。
5. 鱼人式拉力器锻炼:用拉力器锻炼时,全身前倾,手臂拉伸到最大限度,看起来像是在尝试***。
虽然这些健身方式不太符合规范,视觉上可能看起来比较滑稽,但是只要不伤害自己或其他人,可以在***的同时进行健身,也未尝不可。当然,还是更建议大家注重正确的健身动作和方法,健康地锻炼身体。
搞笑?那真是太多了,多到不知道从何说起!
以前我们在器械区休息是喜欢看对面跑步机上的人的跑姿,那咋说呢,简直千奇百怪呀,有的男的像电视剧里的女主慢镜头一样跑步,还夹着裆,胳膊摆动也特别夸张!还有喜欢在跑步机上做操的…
还有的女孩子在健身房对着手机上的视频跳舞的,照着手机练习的(这个完全可以在家做呀)
还有一个身高180身材壮硕(天生的吧)男人在史密斯架下做五公斤深蹲,就是一面挂2.5公斤的哑铃片,而那会,我知道身高150的女孩子能多30-50公斤,就是两面分别挂30-50公斤的,而且这是正常重量,有时也会冲击更大重量,毕竟史密斯架有保护!
还有那种可能是健身小白,你做啥,他做啥,你今天专门练肩,他本来练胸的,看你练肩也改练肩然后跟你抢器械,你用多大,他恨不得用比你还大的,结果猪叫的声音,也举不动!
还有以为自己很专业,喜欢各种指导的,你这个发力不对…
还有专门撩妹,撩哥的…
专门办卡去洗澡的
只去拍照的
那真是有些想不起来哈哈
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