吃饭祝福顺口溜？
一，吃饭顺口溜：
早餐营养精，中餐要吃饱。
晚餐宜清淡，糖盐量宜少。
素菜样样吃，节制饮食好。
劝君莫抽烟，勿贪杯中酒
二，、健康饮食要注意，均衡营养最重要，粥粉面饭加蔬果，低糖低盐低脂肪。
（图片来源网络，侵删）
2、选择食物要清晰，油炸食品咪乱食，三低一高要紧记，健康身体常伴你。
3、午餐小食要低脂，低糖低盐最锺意，化学药品我唔要，多食高纤护肠胃，健康生活个个要。
4、均衡健康饮食，抗衡不良陋习，运动日日积极，心情天天舒适。
（图片来源网络，侵删）
5、低脂低糖低盐少化品，高纤蔬果少化品；均衡饮食每1秒，健康自然好到不得了。
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